Девичник на море Сочи (йога-тур)

ЙОГА ТУР  - ПЕРЕЗАГРУЗКА  2 ночи  I  3 дня  СОЧИ    Россия  2021 

Что такое Йога? Чем она отличается от гимнастики? Зачем мы принимаем все эти странные причудливые позы? На нашем мастер-классе мы поговорим о настоящих задачах и широком инструментарии Йоги. Проследим связь между практикой асан и других активных физических упражнений йоги (как статических, так и в движении) с более тонкими внутренними процессами. Мы на практике будем двигаться от грубого к тонкому, от физического тела к уму

У Вас есть всего 3 - 4 дня, чтобы переключиться, отдохнуть и зарядиться энергией?

  

SPA ЙОГА ДЕВИЧНИК НА МОРЕ                16 апреля - 18 апреля 

• Гулять по самой красивой набережной Краснодарского края (6 км)
• Заниматься йогой на открытой террасе с видом на море
• Жить на первой береговой линии в Парк Отеле Арфа 5*
• Выходить в море на SUP c инструктором и наблюдать за дельфинами
• Купаться в бассейне, а затем греться в финской сауне и хаммаме
• Загорать у моря и провожать закат

ЙОГА ПРОГРАММА :

• Йога Виньяса Флоу
• Медитация под звуки Тибетской Чаши
• Нежная йога для сна
• арт терапия и практика с метафорическими картами
• хатха-йога
• Инь Йога
• Yoga Dance

Можете не сомневаться, эта программа для Вас!

Что не включено?

• Авиабилеты
• Страховка путешественника
• Обед и ужин: могут быть заказаны дополнительно / во всех вариантах размещения есть полноценная кухня + супермаркет поблизости / кафе и ресторанчики находятся в пешей доступности

Мы будем рады помочь Вам в этом - от инсайдерского совета и рекомендаций до отдельной экскурсионной программы по особым местам