СТОИМОСТЬ
Стоимость при одноместном размещении в номере:
SNGL
- 7 ночей / 8 дней
- Трансферы
- Трехразовое питание
- 3 сессии практики в день (йога / цигун, танец, медитация)
- 2 экскурсии по Боке Которской
- 1 Кулинарный мастер-класс
1280 евро
Стоимость за одно место при двухместном размещении в номере
DBL
- 7 ночей / 8 дней
- Трансферы
- Трехразовое питание
- 3 сессии практики в день (йога / цигун, танец, медитация)
- 2 экскурсии по Боке Которской
- 1 Кулинарный мастер-класс
870 евро
В стоимость включено:
- Размещение на частной вилле (8 дней / 7 ночей)
- Вкусное и сбалансированное трехразовое вегетарианское питание (завтрак, обед и ужин) со специальным меню от Healthystudio512
- Ежедневная программа интенсивного погружения в танец "GenesisDance или Танец пяти элементов"
- Ежедневная практика Хатха-Крийя-Раджа йоги + Нада йога (йога Звука)
- Ежедневная практика Цигун и медитации в буддистской традиции
- Кулинарный мастер-класс "Готовим Легко"
- Экскурсия в средневековый город Котор
- Пешая горная прогулка и сбор трав с уникальными видами на Боко-Которский залив
- Фрукты, полезные снэки и напитки в течение дня
- Посещение финской сауны (на вилле)
- Полезные советы и рекомендации - куда пойти, поехать в свободное время
- Трансфер - Tivat International Airport (туда и обратно)
- Чистота и дезинфекция общих пространств, йога-студии и ковриков каждый день на протяжении всего срока проживания
- Оркестр из птиц и цикад Средиземноморского горного леса, сопровождающий каждое занятие )))
- Купание в Адриатическом море (да, до него всего 50 м!) и ровный средиземноморский загар
Какие есть еще дополнительные опции?
- Особенные вкусно-полезности на завтрак
Домашний йогурт или кефир, домашние джемы или варенья из органических фруктов, смузи, "healthy bowls" и проч. из специального меню
Специальные пожелания по питанию на протяжении всего ретрита
Варианты для веганов, без глютена, без лактозы и другие спец. пожелания по питанию
- Индивидуальные аюрведические консультации
Прекрасное дополнение к практике йоги - рекомендации по коррекции образа жизни, выбору физических активностей, паттернов сна и диеты в соответствии с Вашей персональной конституцией и текущим состоянием здоровья, руководствуясь одной из древнейших систем изучения здоровья - Аюрведы
- Массаж
Классический шведский массаж всего тела / традиционный тайский массаж
Массаж спины / стоп / головы / лимфатический массаж лица
- Профессиональная фотосессия
В йога-студии с фантастическим видом, во время или после занятий
*** Трансферы из аэропорта Подгорицы или Дубровника обговариваются отдельно - существует доплата
Доплаты:
- авиабилет
- медицинская страховка
- личные расходы
Важная информация о перелетах и Ковид-ограничениях:
Черногория открыта для посещения иностранными туристами. Требуется ПЦР-тест или прививочный сертификат.
Из Украины открыты прямые рейсы на выбор (например, SkyUp Airlines в Тиват).
Из РФ возможны перелеты через Стамбул (Turkish Airlines) или Белград (Air Serbia).
Мы с удовольствием расскажем вам про удобные стыковки и различные ценовые опции.